Faszientraining zum Osterfest

Am Ostersamstag wurde aus unserer Turnhalle ein Yogaraum. Eine langjährige Inselbesucherin zeigte uns wertvolle Übungen zur Kräftigung und Lockerung unserer Faszien. Diese dankten uns mit leichtem bis kräftigem ( je nach dem) Muskelkater am Ostersonntag.